Pour un sommeil optimal et pour votre santé, il est conseillé d’avoir un matelas convenable. Sur le marché, il existe une multitude d’offres concernant cet accessoire de literie. Cela peut vous mettre dans l’embarras de choix. Cependant, avec quelques astuces simples, vous pouvez choisir avec justesse le matelas qui vous convient. Découvrez-les dans cet article.
Tenir compte de la morphologie et du soutien
Le premier critère pour bien choisir votre matelas est de tenir compte de la morphologie de celui qui l’utilisera. En effet, les besoins en soutien diffèrent selon la morphologie de chaque personne. En réalité, pour maintenir la colonne vertébrale droite, il faut que le matelas soit plus ou moins ferme et souple. Cela permettra donc de pallier les douleurs dans le dos de l’utilisateur. Toutefois, pour ceux qui ont des problèmes de dos, il est conseillé d’opter pour un soutien ferme. Cliquez ici pour découvrir la liste des meilleurs matelas.
En outre, pour bien déterminer le besoin en fermeté d’un matelas, il faut s’inspirer de la corpulence de l’individu. De même, si vous souhaitez vous servir du matelas à deux, considérez le poids de chacun. Le corps peut accepter une fermeté plus dure que la normale. Par contre, il n’apprécie pas un soutien trop mou. C’est pour cette raison qu’il est conseillé de choisir en fonction de la fermeté la plus forte du binôme.
Considérer la taille du matelas
Avant de choisir un matelas, il est conseillé de considérer sa taille. Pour le définir, il faut tenir compte de sa propre taille et de l’espace dont vous disposez dans votre pièce. Un matelas pour une personne a une taille standard de 90x190cm. Toutefois, si vous êtes plus grand, privilégiez une longueur d’au moins 200 cm. Si vous recherchez une double place, les largeurs et les longueurs standards sont respectivement 140x190cm et 160x200cm. Par ailleurs, vous pouvez faire la commande d’un matelas sur mesure.
Prendre en compte la technologie du matelas
La technologie du matelas est un élément capital qui concourt grandement au maintien de votre colonne vertébrale et de votre corps. Il existe généralement quatre formes de technologie à savoir :
- Le latex ;
- La mousse ;
- Les ressorts ensachés ;
- La mousse mémoire de forme.
En réalité, toutes ces technologies sont adaptées à des besoins spécifiques. Donc tout dépendra de ce à quoi vous vous attendez.
Le matelas mousse
C’est une forme de matelas qui est très populaire. Il est convenable à toutes les morphologies. Sa matière première est à un prix intéressant. Ce type de matelas a donc un rapport qualité-prix optimal. Il est généralement destiné pour les matelas pour enfant et pour les petits budgets.
Le matelas latex
Un matelas avec la technologie latex a une excellente aération qui est due aux alvéoles et cela favorise l’hygiène. Il est notamment réservé pour ceux qui souffrent d’allergies. Il a une durée de vie très longue en raison de sa résistance.
Le matelas ressort
Les ressorts ensachés offrent une indépendance de couchage au matelas. Ainsi, vous ne sentirez jamais les mouvements de votre partenaire couché sur le même lit que vous. Cette technologie vous permet donc de voyager chez Morphée sans crainte d’être réveillé.
Le matelas mémoire de forme
Le matelas mémoire de forme a l’avantage de s’adapter aux diverses positions de l’utilisateur. Il vous offre donc un excellent confort de couchage. Par conséquent, il permet d’adoucir les points de pression afin d’améliorer la circulation du sang.
Tenir compte du confort
L’accueil du matelas est l’ensemble des couches de garnissage qui font accroitre le confort. Ainsi, le matelas est moelleux et plus confortable lorsqu’il y a assez de couches. Donc, il faudra choisir l’accueil selon vos envies. En effet, un accueil dynamique avec moins de garnissage vous donnera un effet dur et tonique. En revanche, avec un accueil moelleux, vous aurez une sensation d’enveloppement. Quant à l’accueil confortable, il se trouve à mi-chemin entre les deux, c’est-à-dire qu’il n’est ni trop mou, ni trop dur.
Toujours pour votre confort, n’oubliez pas de contrôler l’hygiène du matelas. Pour cela, assurez-vous qu’il a subi un traitement antibactérien et antiacarien. Cela vous permettra de pallier l’asthme, les allergies ainsi que l’eczéma.
